Health zone

Środa, 2 lutego 2011 · Komentarze(1)
HZ - 20:37
FZ - 45:52
PZ - 1:04

Health zone

Wtorek, 1 lutego 2011 · Komentarze(0)
Health - 27:30
Fitness - 18:20
Power - 2:47

"Przygotowania"

Wtorek, 21 września 2010 · Komentarze(1)
Tym razem trzymajcie kciuki, żebym laczka nie złapała w Zielonce:P

*

Poniedziałek, 20 września 2010 · Komentarze(0)
Po pechowym Poznaniu przyszedł czas na jeszcze większego pecha - zapalenie krtani, czyli łóżko, antybiotyki i 2 tygodnie bez roweru..:/ a za niecały tydzień szykuje się ostatni, decydujący wyścig....

Pechowy Poznań

Wtorek, 7 września 2010 · Komentarze(0)
Po dwutygodniowych przygotowaniach - Poznań Bike Maraton... Jako, że mini miało tylko 15km, wybrałam mega(66). Jechało się wspaniale, do czasu laczka na 5km... Dziura w oponie tuż przy obręczy..;/ Ambicje chciały więcej, ale zostało mi już tylko dojsc do mety spowrotem te 5km... No cóż, może w przyszłym roku ;)

Interwały

Czwartek, 2 września 2010 · Komentarze(0)
Ostatnie przygotowania do Bike Maraton w Poznaniu ;)

..

Wtorek, 31 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Po długiej przerwie, tor xc Środa i cwiczenia w parku ;)
Pogoda znów tak letnia, że aż choroba mnie łapie ;/

wrrrr

Czwartek, 26 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Środa -> Mączniki -> Dominowo -> Borzejewo -> Zdziechowice -> Pławce -> Podgaj -> Środa.
No i nauka robienia stójki i innych takich:D

3. strefa

Środa, 25 sierpnia 2010 · Komentarze(1)
Ostatnio pogoda złośliwa jakaś jest. Znów wiatr 35km/h ;/
No, ale wkrótce Bike Maraton w Poznaniu, trzymajcie kciuki ;)