Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2010

Dystans całkowity:128.78 km (w terenie 43.82 km; 34.03%)
Czas w ruchu:06:42
Średnia prędkość:19.22 km/h
Maksymalna prędkość:42.89 km/h
Maks. tętno maksymalne:185 (91 %)
Maks. tętno średnie:150 (73 %)
Suma kalorii:1110 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:25.76 km i 1h 20m
Więcej statystyk

"Przygotowania"

Wtorek, 21 września 2010 · Komentarze(1)
Tym razem trzymajcie kciuki, żebym laczka nie złapała w Zielonce:P

*

Poniedziałek, 20 września 2010 · Komentarze(0)
Po pechowym Poznaniu przyszedł czas na jeszcze większego pecha - zapalenie krtani, czyli łóżko, antybiotyki i 2 tygodnie bez roweru..:/ a za niecały tydzień szykuje się ostatni, decydujący wyścig....

Pechowy Poznań

Wtorek, 7 września 2010 · Komentarze(0)
Po dwutygodniowych przygotowaniach - Poznań Bike Maraton... Jako, że mini miało tylko 15km, wybrałam mega(66). Jechało się wspaniale, do czasu laczka na 5km... Dziura w oponie tuż przy obręczy..;/ Ambicje chciały więcej, ale zostało mi już tylko dojsc do mety spowrotem te 5km... No cóż, może w przyszłym roku ;)

Interwały

Czwartek, 2 września 2010 · Komentarze(0)
Ostatnie przygotowania do Bike Maraton w Poznaniu ;)